粥改成軟飯了(正式吃軟飯)
菜也不一起煮爛, 用分開料理再拌一拌
1. 鱈魚, 切小薄片(魚刺清乾淨)煎兩面黃黃, 加一點白糖及醬油乾燒
2. 吻仔魚也煎黃黃煎好, 把蔥末倒入鍋中炒香
4. 綠花椰菜切細另一鍋水煮到爛撈起備用
5. 將煮好的軟飯和1~4拌一拌~
今天便當, 希望蒂蒂喜歡~
鱈魚吻仔魚青蔥花椰菜飯
蒂蒂副食品愈吃愈快, 口味也要隨時更換